第7章
方芃说：“我胃口很好，吃了鸡蛋应该还是能吃下面的。
” 洋葱炒香，番茄炒出汁后，徐士廉倒入半锅水，再依次加入适量的生抽老抽耗油番茄酱，以及一些白糖胡椒和盐。
完后，在刚烧开的锅里加入两人份的宽面，半盖上锅盖后对方芃说：“等十分钟就好了。
” “你是什么时候学做饭的呀，能写出那么厚一本菜谱。
”方芃问。
“大学的时候就会做了，但真正开始研究这个，还是在有了苗苗之后。
”徐士廉回答，“毕竟给孩子吃的要比给自己吃的精细很多。
再加上苗苗其实有点挑食，也吃得少，给她用的菜谱确实需要研究。
” 方芃从来没有吃不下饭的烦恼，小时候她就喜欢在院子里疯跑，小学就学了游泳和打羽毛球，从此这些运动就成了她解压的方式和生活的习惯。
运动的多了，消化自然好，身体也好些。
对此方父方母一直很得意有一个在健康方面很省心的女儿。
于是方芃问：“有没有试过带苗苗去锻炼？比如游泳什么的。
” 徐士廉说：“她是个小懒猫，跑步打球嫌累，倒是对游泳挺有兴趣的，之前她年龄还小，就没想着让她下水。
后来我和她妈妈分开了，就更没有机会了。
” 方芃回道：“对于孩子来说水里确实更有趣一些。
我觉得你如果要带苗苗去游泳，倒是比就让她在家里玩名正言顺得多，锻炼身体还能学一个技能。
” 徐士廉听着，也觉得这个提议很不错：“你说得对，确实可以考虑一下。
” 两人聊了一会儿面就煮好了，十分钟前锅里的汤汁还和水一样稀，现在已经变得浓稠了。
徐士廉给两人各盛了一碗，又盖上煎蛋，番茄焖面的色泽红艳艳的，看着就诱人。
方芃把煎蛋泡进汤汁里，咬了一口，顿时感到惊艳。
她喜欢煎蛋，但往常都是只撒盐和胡椒粉，或者酱油，第一次蘸味道这么浓郁丰富的汁水。
她不知道怎么形容，蘸一下吃一口，还没细品，煎蛋就被吃没了。
徐士廉看她忘神的样子，笑了。
方芃诚恳的对徐士廉说：“你觉得我可怜也好，不可思议也罢，我长这么大，除了下馆子喝点外卖，没吃到过这么像模像样的饭。
”
” 洋葱炒香，番茄炒出汁后，徐士廉倒入半锅水，再依次加入适量的生抽老抽耗油番茄酱，以及一些白糖胡椒和盐。
完后，在刚烧开的锅里加入两人份的宽面，半盖上锅盖后对方芃说：“等十分钟就好了。
” “你是什么时候学做饭的呀，能写出那么厚一本菜谱。
”方芃问。
“大学的时候就会做了，但真正开始研究这个，还是在有了苗苗之后。
”徐士廉回答，“毕竟给孩子吃的要比给自己吃的精细很多。
再加上苗苗其实有点挑食，也吃得少，给她用的菜谱确实需要研究。
” 方芃从来没有吃不下饭的烦恼，小时候她就喜欢在院子里疯跑，小学就学了游泳和打羽毛球，从此这些运动就成了她解压的方式和生活的习惯。
运动的多了，消化自然好，身体也好些。
对此方父方母一直很得意有一个在健康方面很省心的女儿。
于是方芃问：“有没有试过带苗苗去锻炼？比如游泳什么的。
” 徐士廉说：“她是个小懒猫，跑步打球嫌累，倒是对游泳挺有兴趣的，之前她年龄还小，就没想着让她下水。
后来我和她妈妈分开了，就更没有机会了。
” 方芃回道：“对于孩子来说水里确实更有趣一些。
我觉得你如果要带苗苗去游泳，倒是比就让她在家里玩名正言顺得多，锻炼身体还能学一个技能。
” 徐士廉听着，也觉得这个提议很不错：“你说得对，确实可以考虑一下。
” 两人聊了一会儿面就煮好了，十分钟前锅里的汤汁还和水一样稀，现在已经变得浓稠了。
徐士廉给两人各盛了一碗，又盖上煎蛋，番茄焖面的色泽红艳艳的，看着就诱人。
方芃把煎蛋泡进汤汁里，咬了一口，顿时感到惊艳。
她喜欢煎蛋，但往常都是只撒盐和胡椒粉，或者酱油，第一次蘸味道这么浓郁丰富的汁水。
她不知道怎么形容，蘸一下吃一口，还没细品，煎蛋就被吃没了。
徐士廉看她忘神的样子，笑了。
方芃诚恳的对徐士廉说：“你觉得我可怜也好，不可思议也罢，我长这么大，除了下馆子喝点外卖，没吃到过这么像模像样的饭。
”