第45章 第3页
物的时候，第一反应就是应该买这个送给他。
他印象中，方皓喜欢琢磨各种高科技物件，也是会好好利用这个机器的人他猜的也确实没错。
就这样再普通不过的早上，咖啡香气渐渐把整个屋子都填满了，安静的时光在两个人之间流淌。
陈嘉予站远了才发现，方皓换了一身运动装，短裤和速干T恤。
果然，方皓给他喝完了咖啡，自己也喝了一杯，就跟陈嘉予说：“简单做了点早餐，给你留了点，在微波炉里面，面包你要的话自己烤一片吧，冰箱里有酸奶，还有昨天的剩菜我不知道你喜欢吃什么，你自己看着弄？我出去跑个步，大概一小时回来。
你要是想出去吃，等我回来洗个澡也可以。
”他这一长串交代完，就把跑鞋穿上了。
陈嘉予开了个玩笑说：“你就放心我一个人在家啊。
” 方皓笑着答：“那有什么不放心的。
你还能劫财劫色？财没有，色已经劫过了。
” 陈嘉予挺满意他这答案，他确实也有点饿了，便走到冰箱前面。
他聚会那天没仔细注意看，现在看到这冰箱上贴着日历，日历上面有类似每日计划一样的东西，写着一些英文单词，比如“easypace”，“tempo”，还有一些缩写简注，旁边标着公里数。
“你的训练计划吗？”陈嘉予有些好奇，问他。
方皓本来都要戴上运动耳机了，又摘下来，对他说：“嗯，本来是要提前计划好然后每天执行，但是……说起来也惭愧。
因为最近上班忙，计划赶不上变化，现在变成了跑完记录了，每天感觉好的时候就去跑，能跑多少跑多少。
” 陈嘉予想到两个月前那天晚上他在车里面对自己吐露的心声，问他：“最近要参加比赛吗？” 方皓犹豫了一下，还是选择告诉他：“明年在香港有一个百公里。
前年在北京也有，但我没跑下来，所以心里有负担，没想好这次要不要报。
报了就要好好训练好好比赛的。
”他说。
陈嘉予鼓励了他一把：“想做就去做，你没问题的。
”他说完才在脑子里面消化了一下对方这话，“一百公里……不是相当于两个马拉松吗？这得跑多久啊。
” “快两个半。
”方皓很认真地说：“我没跑下来过，所以不知道。
” 两年前，他和路家伟很狼狈地分手，分手之后他在个人生活和感情上面迷失了一段时间，有几个月都过得不太快乐。
他自我剖析觉得自己是典型四分之一人生危机了，需要一点新鲜的动力和目标，所以一冲动报了北京的一个百公里赛事。
因为报名得匆忙，赛前他一直没有太准备好，到了比赛那天是愣是逼着自己去跑，觉得他以意志力和平常的长距离表现也是可以撑下来的。
结果，跑到第70公里处的时候他就感觉不对，因为吃不进去东西导致完全得不到能量补充。
那天北京也挺热的，他在路边吐过两次，最后实在跑不动才放弃了，是让救援车给拉走的。
方晟杰和樊若兰还是来终点拥抱他鼓励他了，可他难抵失落。
在那之后，他没再试过同样的距离。
成绩表上那个大大的DidNotFinish成了他的心理阴影。
跑圈管这个叫DNF，常跑常比赛的人，谁没有两个DNF。
可是，对于方皓来说，也许是百公里的距离，也许是这个非常寸的时间截点DNF的究竟是那场仓促的比赛，还是上一段感情的惨淡收场，到底是什么困扰着他迈不出这一步，他自己也没完全琢磨明白。
跑步回来以后他洗了个澡，准备去机场上班。
方皓换好衣服出来的时候，发现陈嘉予已经穿回了昨天的制服，他的笔记本电脑放在餐厅和客厅分隔的吧台上，人正翘着腿坐在他吧台旁边配套的高脚凳上，一边翻看电脑处理工作，一边和家里人讲电话。
早餐他看起来是吃过了的样子，筷子盘子都装进了洗碗机，包括之前品尝意式浓缩的那个小杯子。
方皓之前其实也有感觉，陈嘉予身上就有一种很难形容的气场，他进了哪个谈话都是主角，走近哪个房间都是主人，这是一种与生俱来的感觉，和他出不出名没关系。
眼前，他在自己客厅摊开了阵仗，那感觉真不像第一次在他家过夜，而像是早就在这屋檐下居住已久哪个壁橱里有什么东西，他估计都摸透了。
大概有片刻，方皓没舍得打扰这默契。
他印象中，方皓喜欢琢磨各种高科技物件，也是会好好利用这个机器的人他猜的也确实没错。
就这样再普通不过的早上，咖啡香气渐渐把整个屋子都填满了，安静的时光在两个人之间流淌。
陈嘉予站远了才发现，方皓换了一身运动装，短裤和速干T恤。
果然，方皓给他喝完了咖啡，自己也喝了一杯，就跟陈嘉予说：“简单做了点早餐，给你留了点，在微波炉里面，面包你要的话自己烤一片吧，冰箱里有酸奶，还有昨天的剩菜我不知道你喜欢吃什么，你自己看着弄？我出去跑个步，大概一小时回来。
你要是想出去吃，等我回来洗个澡也可以。
”他这一长串交代完，就把跑鞋穿上了。
陈嘉予开了个玩笑说：“你就放心我一个人在家啊。
” 方皓笑着答：“那有什么不放心的。
你还能劫财劫色？财没有，色已经劫过了。
” 陈嘉予挺满意他这答案，他确实也有点饿了，便走到冰箱前面。
他聚会那天没仔细注意看，现在看到这冰箱上贴着日历，日历上面有类似每日计划一样的东西，写着一些英文单词，比如“easypace”，“tempo”，还有一些缩写简注，旁边标着公里数。
“你的训练计划吗？”陈嘉予有些好奇，问他。
方皓本来都要戴上运动耳机了，又摘下来，对他说：“嗯，本来是要提前计划好然后每天执行，但是……说起来也惭愧。
因为最近上班忙，计划赶不上变化，现在变成了跑完记录了，每天感觉好的时候就去跑，能跑多少跑多少。
” 陈嘉予想到两个月前那天晚上他在车里面对自己吐露的心声，问他：“最近要参加比赛吗？” 方皓犹豫了一下，还是选择告诉他：“明年在香港有一个百公里。
前年在北京也有，但我没跑下来，所以心里有负担，没想好这次要不要报。
报了就要好好训练好好比赛的。
”他说。
陈嘉予鼓励了他一把：“想做就去做，你没问题的。
”他说完才在脑子里面消化了一下对方这话，“一百公里……不是相当于两个马拉松吗？这得跑多久啊。
” “快两个半。
”方皓很认真地说：“我没跑下来过，所以不知道。
” 两年前，他和路家伟很狼狈地分手，分手之后他在个人生活和感情上面迷失了一段时间，有几个月都过得不太快乐。
他自我剖析觉得自己是典型四分之一人生危机了，需要一点新鲜的动力和目标，所以一冲动报了北京的一个百公里赛事。
因为报名得匆忙，赛前他一直没有太准备好，到了比赛那天是愣是逼着自己去跑，觉得他以意志力和平常的长距离表现也是可以撑下来的。
结果，跑到第70公里处的时候他就感觉不对，因为吃不进去东西导致完全得不到能量补充。
那天北京也挺热的，他在路边吐过两次，最后实在跑不动才放弃了，是让救援车给拉走的。
方晟杰和樊若兰还是来终点拥抱他鼓励他了，可他难抵失落。
在那之后，他没再试过同样的距离。
成绩表上那个大大的DidNotFinish成了他的心理阴影。
跑圈管这个叫DNF，常跑常比赛的人，谁没有两个DNF。
可是，对于方皓来说，也许是百公里的距离，也许是这个非常寸的时间截点DNF的究竟是那场仓促的比赛，还是上一段感情的惨淡收场，到底是什么困扰着他迈不出这一步，他自己也没完全琢磨明白。
跑步回来以后他洗了个澡，准备去机场上班。
方皓换好衣服出来的时候，发现陈嘉予已经穿回了昨天的制服，他的笔记本电脑放在餐厅和客厅分隔的吧台上，人正翘着腿坐在他吧台旁边配套的高脚凳上，一边翻看电脑处理工作，一边和家里人讲电话。
早餐他看起来是吃过了的样子，筷子盘子都装进了洗碗机，包括之前品尝意式浓缩的那个小杯子。
方皓之前其实也有感觉，陈嘉予身上就有一种很难形容的气场，他进了哪个谈话都是主角，走近哪个房间都是主人，这是一种与生俱来的感觉，和他出不出名没关系。
眼前，他在自己客厅摊开了阵仗，那感觉真不像第一次在他家过夜，而像是早就在这屋檐下居住已久哪个壁橱里有什么东西，他估计都摸透了。
大概有片刻，方皓没舍得打扰这默契。