第283章
姚浅看出几个人的心思，心中暗哂，这种同一性别、小宗门弟子难道都是那么天真无邪？还是套个壳子来骗自己？不过看在她们给提供了秘境消息，只要不对自己心存恶念，就把她们平安送到秘境。
江鹏程问：“师妹，我们现在走，还是等你办完事再说？” 姚浅不假思索道：“现在就走！”就算集市有冥泉眼，也不会很多，反正都要入冥界的，趁着机会还能问问她们冥界情况。
不过这里还挺有意思的，居然能跟冥界和睦相处？云洲也有类似岷山的地方，也没听过有宗门可以大剌剌地去冥界秘境历练。
天心脉应该有这种机会，不过除了内部真传，估计换成都不知道吧？ 江鹏程四人进入冥府深处后，身体就变成行尸的模样，关节僵硬、面色苍白，当然没有行尸的臭气。
姚浅元神也脱离法身，单独显化，这还是自己元神第一次离体，即便只是第二元神，都十分新奇。
她抬手召出莲台，示意四人坐下莲台，而后莲台飞似地疾驰进入冥界，速度之快，几乎都让感觉不到两界的界膜。
江鹏程四人面面相觑，心中微微起了波澜，这姚师妹看着修为比她们低，实力却一点都不弱，很多时候法器的飞行速度，也是能体现出修士实力的。
明天是周末，更新在晚上，我尽量坚持更新、不请假，要是赶不上，我会提早说的！大家周末愉快！ . 给姐妹们推荐三个健康食物：奇亚籽、肉桂粉、无糖花生酱。
有便秘困扰的姐妹，一定要试试奇亚籽！它吃起来很方便的，用量勺舀个一小勺在小水杯里，热水冲泡、筷子搅开，等上十分钟左右，彻底泡发开就能吃了！ . 它没什么味道，口感外层滑溜溜的，里面有个黑色的芯子，咬着挺有意思的，我个人觉得不算难吃，基本早上吃个三五克左右，早饭都解决了。
不过吃奇亚籽的时候，一定要配合喝大量的水，不然会便秘！ . 我以前常吃西梅，但是西梅太甜太甜了！每次吃都感觉血糖在哀鸣！特别有罪恶感！但奇亚籽不会，而且还是超级食物，对身体很好，哪怕没有宿便困恼的姐妹也可以常吃，我现在早餐主食就是它。
. 我看有些书上说，人类先祖早期都是以植物果实、种子和肉食为生的，奇亚籽就是种子，比其他精细主食更健康，当然精细主食还是要吃的，人要是什么都不吃，活着还有什么意思？不过早上起来吃点健康食物也挺好的。
. 肉桂粉、无糖花生酱也是我最近很喜欢的食物，其实也不算最近，这三个食物我都吃了一年了，因为感觉能长期吃下去，才推荐给大家的。
它们算甜味剂的替代品，肉桂粉本身没味道，但
江鹏程问：“师妹，我们现在走，还是等你办完事再说？” 姚浅不假思索道：“现在就走！”就算集市有冥泉眼，也不会很多，反正都要入冥界的，趁着机会还能问问她们冥界情况。
不过这里还挺有意思的，居然能跟冥界和睦相处？云洲也有类似岷山的地方，也没听过有宗门可以大剌剌地去冥界秘境历练。
天心脉应该有这种机会，不过除了内部真传，估计换成都不知道吧？ 江鹏程四人进入冥府深处后，身体就变成行尸的模样，关节僵硬、面色苍白，当然没有行尸的臭气。
姚浅元神也脱离法身，单独显化，这还是自己元神第一次离体，即便只是第二元神，都十分新奇。
她抬手召出莲台，示意四人坐下莲台，而后莲台飞似地疾驰进入冥界，速度之快，几乎都让感觉不到两界的界膜。
江鹏程四人面面相觑，心中微微起了波澜，这姚师妹看着修为比她们低，实力却一点都不弱，很多时候法器的飞行速度，也是能体现出修士实力的。
明天是周末，更新在晚上，我尽量坚持更新、不请假，要是赶不上，我会提早说的！大家周末愉快！ . 给姐妹们推荐三个健康食物：奇亚籽、肉桂粉、无糖花生酱。
有便秘困扰的姐妹，一定要试试奇亚籽！它吃起来很方便的，用量勺舀个一小勺在小水杯里，热水冲泡、筷子搅开，等上十分钟左右，彻底泡发开就能吃了！ . 它没什么味道，口感外层滑溜溜的，里面有个黑色的芯子，咬着挺有意思的，我个人觉得不算难吃，基本早上吃个三五克左右，早饭都解决了。
不过吃奇亚籽的时候，一定要配合喝大量的水，不然会便秘！ . 我以前常吃西梅，但是西梅太甜太甜了！每次吃都感觉血糖在哀鸣！特别有罪恶感！但奇亚籽不会，而且还是超级食物，对身体很好，哪怕没有宿便困恼的姐妹也可以常吃，我现在早餐主食就是它。
. 我看有些书上说，人类先祖早期都是以植物果实、种子和肉食为生的，奇亚籽就是种子，比其他精细主食更健康，当然精细主食还是要吃的，人要是什么都不吃，活着还有什么意思？不过早上起来吃点健康食物也挺好的。
. 肉桂粉、无糖花生酱也是我最近很喜欢的食物，其实也不算最近，这三个食物我都吃了一年了，因为感觉能长期吃下去，才推荐给大家的。
它们算甜味剂的替代品，肉桂粉本身没味道，但